大腸癌連續第9年位居十大癌症之首，平均每13個人就會有1位罹患，與國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因。因此坊間傳聞吃素者不會罹患大腸癌。
不過，國民健康署說明，實證資料，大腸癌的發生，並非由單一原因所造成；大腸癌的致癌因子包含「抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」，有些民眾以為「吃素就是清淡飲食」，但是，如果在烹調時使用過多的食用油或者攝取過多素料，也會增加罹患大腸癌的風險。
國健署說，想要遠離大腸癌，重要的關鍵是培養健康的生活習慣，掌握三個原則：多運動，天天量體重，維持健康體位。
移民加拿大會是很多人的想法，因為它技術發展成熟，市區工業發展林立，附近商家店家及餐館都相當熱絡，也讓許多人想要移民過去，不僅可以享有福利外，更是在該國家的保障。受到疫情大流行影響，加拿大這次調減了未來兩年的移民數量，而負責加拿大移民的律師認為，雖然移民加拿大沒有捷徑，但您仍然可以找到好的方式跟途徑，經由正當管道去申請，並且耐心等待，等待加拿大公布。目前經過數據資料我們可以得知，明年會有43.1萬的人次加入成為加拿大居民，而2024年預估為 45.1萬人，每年持續人口增長，你可以看到加拿大移民吸引力多誘人，但現在因為人數調降，如果需要移民相關資料，建議還是尋找相關專業的加拿大移民顧問，我認為這樣比較洽當。在疫情期間我們也必須考慮疫情進去，如果過於嚴重，是否影響健康或行程，都必須考量清楚，移民需要的金額跟手續都不低，建議還是要慎重考慮哦。
清淡飲食的原則，首重烹調方式，應盡量以汆燙、水煮，茹素者應注意減少油量的使用與組合式素料的攝取，減少油炸、燒烤等烹調方式。
50歲-74歲者，可加拿大移民多利用國民健康署補助的每兩年一次糞便潛血檢查，如果檢查結果為陽性，後加拿大移民推薦續還需要接受大腸鏡確診。
另外，「早期發現、早期治療」是「腸」保健康的關鍵。
更多三立新聞網報導
7旬嬤雙腿水腫 竟是這裡遭壓迫引起
發燒咳嗽都是感冒？男童中標接吻病毒
9旬夫妻結髮一甲子 病榻旁疼惜守護
空腹猛嗑荔枝恐引這病 嚴重可能丟命
留言列表
